拒絕基因食物
法治社會並不等同公正社會
自家教育合法化-推動多元化教育,全民學卷制
醫療有選擇,人人有健康
白領罪犯的禍害
大麻應否合法化?
經濟動盪的真正原因
自己修行,改革制度,脫離制度。
如各位聽眾有實質性解決問題的方案,歡迎各位聽眾提出。
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《生食食出新生》- EP118 - Chester 食生食出新生的奇蹟

《生食食出新生》- EP118 - Chester 食生食出新生的奇蹟

2017-08-10
《生食食出新生》- EP118 - Chester 食生食出新生的奇蹟

主題 Topic: 《生食食出新生》- EP118 - Chester 食生食出新生的奇蹟
主持人 Hosted by: 周兆祥博士
嘉賓 Guest:Chester

她自少身型肥胖臃腫,面上長粉刺痘痘,無名腫毒、濕疹、經痛,發燒感冒是家常便飯。由於經痛及濕疹問題嚴重,手袋裏常備止痛藥及類固醇藥膏,這亦為生活帶來諸多不便,痛楚及痕癢感令她早晚心情煩躁不安,亦未能集中精神處理事情,濕疹皮膚沾水又易發炎潰爛。她也只好認命了,只覺自己倒運,病痛總是接二連三地纏身,而年紀漸長,問題亦越來越嚴重。
食生之後,正如她自己說:“容貌的改變是立竿見影,輕鬆減掉二十多磅,水腫消退。經過數次的排毒反應後,皮膚質素越見改善,面上粉刺、粗糙感減少,雀斑淡化,比過往水潤彈性、白皙得多。濕疹亦開始受到控制,偶有發作但痛楚痕癢感減少了很多,通常過了一晚便會自然收乾,不出三個月,已經好了九成。在平常濕疹最嚴重的春天也只發過兩次。類固醇藥膏放在櫃桶內被冷待最後給丟掉。經痛問題也改善了,由食生後第四個月開始,痛楚感覺已減少到只有往常的 1-2%,不是好奇妙嗎!感冒發燒一次也沒試過,而且每天只睡六個小時,已經好精神、力量充沛。
“健康改善讓我生活得更多自由,由衷的感恩!更感恩的是,食生後我經常感受到內在的那份幸福愉悅感。即使處於紛擾的環境下,那份內在平安、平靜讓我在處理事情更冷靜沉著。思想變積極正面了,自然也吸引更多積極正面的朋友,互相支持成長。而且食生讓我擺脫了利用飲食來逃避現實的習性,人活得更有意識,也更樂於去練習存在當下。
“由當初立誓少吃肉類到現在成為全素食者,要感恩的事情太多了,但要數令我最感動的,是感受到父母對我改變的那一份由衷的喜悅。可以在父母有生之年,讓他們看到一個更平安、更健康、更有自信的自己,我每天也活在感恩之中。”
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紫菜卷
材料:紫菜
醬料:香蕉、合桃、岩鹽、椰糖蜜
餡料:牛油果、芽菜、紅黃甜椒
做法:
1. 先將醬料用的食材及調味品用攪拌機打成濃漿,均勻塗在紫菜上,放入低溫風乾機風乾至理想硬度;
2. 牛油果和甜椒起肉切絲;
3. 拿出來摺成雪糕筒狀,中間放餡料,即時享用。

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