拒絕基因食物
法治社會並不等同公正社會
自家教育合法化-推動多元化教育,全民學卷制
醫療有選擇,人人有健康
白領罪犯的禍害
大麻應否合法化?
經濟動盪的真正原因
自己修行,改革制度,脫離制度。
如各位聽眾有實質性解決問題的方案,歡迎各位聽眾提出。
並且我們歡迎聽眾朋友上來節目中分享。請電郵到 [email protected]
《自然療法與你》 《靈丹妙藥的同類療法》 《自力更新》 袁大明醫生 周兆祥博士 癌症 一般病症
《天然療癒DIY》-EP002-綠色的醫學

《天然療癒DIY》-EP002-綠色的醫學

2011-10-18
《天然療癒DIY》-EP002-綠色的醫學

主題 Topic: 《天然療癒DIY》-EP002-綠色的醫學
主持人 Hosted by: 周兆祥博士, 吳群心
嘉賓 Guest:

什麼是綠色的醫學
西醫的盲點在哪裡?
綠色醫學的信念是甚麼?
綠色醫療採用甚麼手段來加速康復?
綠色醫學療法有哪些?
想長保健康就要怎樣做?

    
 主流醫療有幾個嚴重的盲點:
將精力集中用來處理疾患(包括斷症、處方等)而忽略了患者的生命處境(心理狀態、生活習慣、靈性狀態(與上天的關、生命的意義等等))。
不明白、拒絕承認每個人都有天生的自癒能力,身體完全知道可以怎樣令自己康復,所有疾病康復都是身體自己醫好的,主流醫學不但不去讓身體有理想的條件做療癒工夫,還採用違反自然的、與身體對抗的方法去干預、騷擾、破壞(西藥、手術、輻射療法、免疫針等等莫非如此)。
追求一時癥狀的消失(清除了腫瘤、止了痛、退了熱、止了咳、止了瀉、血壓回復「可接受」的情況等),不去根治,反而令病情長期更惡化、身體更孱弱。
只承認可以量化的指標(血壓、體溫、腫瘤大小等)而忽略真正的健康狀況(陰陽平衡、氣血、精力等等):只肯採用據稱已有足夠「科學」式臨床實驗証明有效的藥物或手段,排斥一切其他的藥物或手段。
著重補救,忽略預防。
著重「身」,忽略「心」與「靈」的互動。
用還原式(reductionist)的態度將身體不同部位分割來理解(例如胃痛只研究胃的情況,企圖以局部的方式去解決胃的毛病),忽略身體系統性的情況(例如皮膚的問題往往由腸胃積毒而起,頭痛往往是由氣虛而起)。
忽略每個人的獨特性,例如凡是咳嗽就用差不多同一類的咳水,胃病就用差不多同一類的胃藥,頭痛就用大同小異的止痛藥,忽略了體質、性情等各式各樣動態的又互動的因素。
培訓不妥,例如嚴重忽略營養的重要性、心理及精神因素的重要性、環境因素的重要性。
過份倚賴科技,忽略療癒的「藝術」。
傲慢自以為是,拒絕承認、接受、了解其他的醫療方法。


 綠色醫學的信念是甚麼?
凡是採用自然的方法的醫學(即「西醫」體系以外的所有體系)都有好幾個基本信念:
採用整全觀念——  將人當作為身心靈三合一的有機體(而不是一副無知覺無智慧的機器),強調內心世界(包括情緒、思想、靈性狀況)與生理息息相關:
尊重自然之道——  承認上天的安排遠遠超出人的智慧,不敢妄作胡為按已有的知識隨便去做違反「天理」的事情,盡量按自然之道來加速康復,不搞對抗;
醫病,更重視醫人——  將人體視作有機性的系統,處理系統出現了的偏差,間擁消除病徵,而不是致力消除病徵(例如退燒、割掉腫瘤、降血壓……);
重視「自癒力」——  盡量製造條件讓身體自我修復。
重視傳統智慧——  不會因為未有足夠「科學証據」而排斥歷代相沿的醫療理論與方法。

綠色醫療採用甚麼手段來加速康復?
所有順應自然的保健工作,都強調好幾種方法:
重視預防工夫——  即集中火力做養生的教育;
強調病人的角色——  令病人明白健康不是靠醫生或者保健產品,而是主要由自己負責,康復的關鍵在於自己肯不肯、能不能改變身心靈的情況;
重視內心轉變——  百病既然主要由心起,康復也要先「醫心」,幫助病者改善內心的狀態,包括信念、情緒、思想等等;
強調用心飲食——  所有食物都是藥物,最好的藥物是天天的食物,所以改變飲食習慣,按身體的情況不斷更改吃法,往往有神奇效果;
強調作息習慣及環境影響——  爭取充分休息、足夠的勞動、避開不利的環境因素(例如少去鬧市吸毒氣、少用手機等);
強調直覺、感應——  上天透過直覺、夢境、巧合事情等方法來指示我們,所以欲想得窺天意,需要保持開放又敏銳的心境,多多信懶自己的「感覺」,見機行事。


生命流動餐 ---- 超健康又好味道又簡單嘅時代尖端食譜5道菜:

 
 時令食譜
生機汁:  芹菜汁----  每次半杯  (預防中風) 
 
生機沙律 :  浪漫酸甜醬---- 橙、杞子
 
生機湯:  日式麵豉湯---- 紫菜、豆腐、日本麵豉醬、山茶花油
 
主食:  百棗蓮子銀杏甜粥---- 百合蓮子適量、大棗20粒、銀杏15粒 、糙米(養陰潤肺、健脾和胃)
 
養生甜果: 黑棗---- 將大棗半斤洗淨、隔水蒸1次然後放涼,如是者重復3次。最後放涼,入樽保存,每天吃3-4粒為限。
 
 (大棗分紅、黑兩色。大棗入脾、胃二經。具有補中益氣、養血安神、調營衛、生津液、解藥毒等功效。可用於脾胃虛弱、食慾不振、大便稀薄、疲乏無力、氣血不足、津液虧損、心悸失眠等。)

第一節 Section 1
第二節 Section 2





熱門搜尋