拒絕基因食物
法治社會並不等同公正社會
自家教育合法化-推動多元化教育,全民學卷制
醫療有選擇,人人有健康
白領罪犯的禍害
大麻應否合法化?
經濟動盪的真正原因
自己修行,改革制度,脫離制度。
如各位聽眾有實質性解決問題的方案,歡迎各位聽眾提出。
並且我們歡迎聽眾朋友上來節目中分享。請電郵到 [email protected]
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《天然療癒DIY》-EP028-怎樣做淋巴引流療癒?

《天然療癒DIY》-EP028-怎樣做淋巴引流療癒?

2012-07-24
《天然療癒DIY》-EP028-怎樣做淋巴引流療癒?

主題 Topic: 《天然療癒DIY》-EP028-怎樣做淋巴引流療癒?
主持人 Hosted by: 周兆祥博士, 吳群心
嘉賓 Guest:

淋巴引流排毒法是什麼?

淋巴是什麼?

淋巴引流排毒法有什麼特色?

淋巴引流排毒法有什麼療效?

哪類人最需要做淋巴引流療癒?

淋巴引流手技與一般按摩有什麼區別?

淋巴引流排毒法有什麼醫理?

淋巴引流排毒法有什麼禁忌?

做淋巴引流排毒法要注意什麼?

做淋巴引流怎樣安排時間?

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生命流動餐 #28

1. 山渣益母茶---- 活血散瘀

材料: 山渣30g, 益母草 10g 、綠茶葉 5g

做法:
先將山楂、益母草和茶葉洗净,自後用沸水冲泡所有村料,代茶飲用。

健康提示:
此茶具有活血通脉、化痰降脂的功效。

食物相尅:

楂:山楂不宜于海鲜、人参、檸檬同食。

茶葉:茶葉不宜和人参、西洋参一起食用,會影响药效

2. 番茄菠菜艾草汁

材料:番茄、菠菜、鮮艾草和青檸/檸檬汁適量,海鹽(可以不用)

將所有材料洗淨,高速液化至幼滑

3. 食生漢堡
材料:
紅菜頭、紅蘿蔔、馬蹄、南瓜籽、生菜
做法:
除生菜之外,全部材料分用食物處理機打成碎粒,用生菜包著吃。

4. 山藥手卷:
材料:山藥適量、沙律材料,原味紫菜
做法:
山藥(熟食先飛水及生食切絲後浸鹽水或檸檬水以防生鏽) ,沙律材料切成幼絲,加醬汁調均,用紫菜包
成手卷
醬汁: 簡單用橄欖油加黑醋便成

山藥的食用處理方式 :

在削皮時小心沾汙到山藥的黏液,因山藥黏液含有植物鹼成份,使手感到刺癢; 如此可戴手套保護。

山藥的烹煮方式, 有生食, 煮湯, 紅燒, 油炸, 蒸煮等方式; 但以生食的食用方式最佳.

5. 水晶宮嘉年華

材料:珊瑚藻、海帶芽(或海帶)

調味料:芝麻油、醋、(隨喜)少許椰糖蜜

材料浸水至軟硬適度;加入調味料享用。

(更多周博士的療癒智慧:http://www.lifeflowhk.org/node/7

更多周博士的飲食智慧:http://www.lifeflowhk.org/node/819)

第一節 Section 1
第二節 Section 2





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