《生食食出新生》-EP020-陳平分享1:食生的經過和祝福

2014-07-17

主題 Topic：《生食食出新生》-EP020-陳平分享1:食生的經過和祝福
主持人 Hosted by：周兆祥博士
嘉賓 Guest：陳平

怎樣走上了食生人生之路

食生之後身心靈有甚麼轉變

食生之後經歷了甚麼排毒反應

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食生菜譜----

材料：椰菜（或紫椰菜）

調味料：海鹽、檸檬汁、橄欖油各少許

做法：上述次序逐一將調味料混和椰菜切絲；按椰菜絲，即時享用

溫馨提示：

o 健康飯：用橙汁代替上述的調味料；亦可加番茄粒。

o 存放二三十分鐘後會變樣變味，但也是另一種風味。

以上資料，詳見周兆祥《食生》、《食生身心靈療癒》、《食生：實踐篇》，綠野店有售；訂購3428 2416。

為你準備了各式各樣的食生智慧：