《綠色心靈力量》-EP003-原來你是這樣 2014-08-04 .jpg) 主題 Topic： 《綠色心靈力量》-EP003-原來你是這樣 主持人 Hosted by： 周兆祥博士 嘉賓 Guest： 你想甚麼，你就是甚麼 （You are what you think.）
在一般人心目中，宇宙的「真實」世界是這樣的──有太陽系、地球、月亮；有人、樹、山、水；有「自己」，例如若干公斤重的、會肚餓、會疲累的身體……等等。今天不是這樣堅信的人，恐怕鳳毛鱗角。 可是我愈來愈體會到事實完全不是這樣的！上述一切完全是我們的「幻覺」，就像海市蜃樓一樣，「真實世界」其實只是每個人內心投射出來的幻象──你內心投射出來的是一個世界，我內心投射出來的是另一個世界，二者都是「假」的、毫無實質的、一念即變的，也當然是完全「主觀」的。佛家二千多年前早已一針見血地指出：萬法唯心造，色即是空。 真相其實就是：我們內心每一刻都投射出一個世界，讓自己活在其中，這個世界根本就是我們內心「想像」出來的，是無中生有的。 即是說：我們不是活在一個宇宙之內，而是一個宇宙活在我們之內（「心」裡）。而且，這個宇宙內的事情，處處隨著各人的思想而發展，即所謂境隨心轉（while the mind goes, energy flows.）。
你既是人生這齣戲的演員，也是其他參與者
我是誰──我究竟是「甚麼」？從何而來？為甚麼此刻在這兒？我將來歸宿何處？ 這個問題是人生最重要、最基本的問題，歷來有智慧的人都追求箇中答案，多年來我也一直在思考這問題。 如果世界是一個舞台，人生是正在上演的一齣戲，那麼你是誰？你是其中一位演員嗎？我認為這樣說，既是對，也是錯──我們都是演員，也都不是。 年輕的時候，我有好一段時期感到十分痛苦，因為我覺得自己像一個不受尊重的演員，從來沒人徵詢過我的意見──例如是否喜歡飾演自己？喜歡演甚麼角色？喜歡穿甚麼戲服？喜歡參加哪一齣及哪一場戲？……總之就在甚麼也不清不楚的情況下被推到燈光下面對觀眾，跟其他同樣迷惘的演員同台演出。 我沒機會看過劇本才演出，劇本是好是壞也不甚了了，根本不知道下一幕會發生甚麼事，更不曉得自己甚麼時候、以及如何謝幕下台，下台之後又是甚麼風光。我就是如此糊裡糊塗地在台上演出了半輩子，雖然幸運地我的演出還算投入又起勁，但是這樣「演」法，始終為生命帶來巨大陰影──我不斷感覺到自己處處「受命運擺佈、作弄」，一切奮鬥、努力往往「注定了」徒勞無功，自己不過在勉為其難地按著劇本演出。 現在回頭看，當年不斷反覆出現的內心痛苦、做出的各種蠢事，皆因採用了錯誤的方法去理解自己的身分和生命任務，誤以為自己是任由命運愚弄的傀儡。 我的第一個轉變來自觀點的積極化──我參加了一個又一個的工作坊、拜訪過一個又一個靈修團體，加上際遇中歪打正著的經驗，令我明白其實同一個處境，可以用截然不同的角度去看待。從前的我一直消極地抗拒自己沒有選擇，覺得很多重要的條件早已命定，例如為甚麼我要生為男兒而不是女兒？為甚麼我要生在周家？為甚麼我要生在二十世紀？為甚麼我會有這樣的高度、這樣的智商……我為了不曾有機會先睹劇本及了解故事發展才出場而憤慨，但其實這完全是自尋煩惱。可是嘛，如果我用另一個角度去看我的人生，結果將會完全不同──我可以覺得這樣的人生很刺激、很好玩、很有挑戰性，比自己參與決定更乾淨利落。要是可以自由挑選的話，恐怕我還會因選擇太多而不知怎樣下決定，或者後來對人生不滿意的時候，又會不停埋怨當年選得不好等等。 現在的我，學會從另一個角度去看待人生這個問題，那就是：我明白自己正在一個舞台上做主角，戲正在進行中。而這齣戲的編劇與導演也是我，台下滿場觀眾也是我。劇終之後寫劇評的也是我。而且燈光、音樂、道具、布景，也都是我。 究竟這是怎麼一回事？ 為甚麼要弄出這個劇院？ 為甚麼要做這場戲？ 為甚麼會有這樣的角色和劇情？ 這一切一切，此刻的我未及弄箇一清二楚，不過我相信日後時機成熟時終會水落石出。（我只需知道背後有個大計劃安排了最好的一切給我就成。） 可以肯定的是，這場戲很精采，很好玩，所有人都覺得好玩。有這場戲「要」演出，只因為它好玩，大家都在陪我玩。 同樣可以肯定的是，正因為這是一場戲，它的角色與劇情都是虛構的。舞台燈光下的喜怒哀樂是「劇情需要」，被刺死的主角不是真的死掉，流的血是假的。劇終落幕之後，演員一個個卸妝後換回自己的衣服，明晚又是另一齣戲，今晚的國王是明晚的乞丐。精神正常的演員不會迷戀角色無法自拔。 在今晚這齣劇之中，我不斷在揣摩自己這個角色，盡量「入戲」，詮釋演繹這個劇本中這個角色的功能，好好地演活他／她，務求贏得滿堂喝采。 身為編劇兼導演，我可以一邊演一邊創造劇本，主宰下一場戲的發展，其他演員，還有布景道具音響燈光全部都隨時候命，天衣無縫地配合我，我可以隨心所欲（因為說到底他／它們也都是你和我的意識的產物）。 我想此生發展出甚麼劇情？我想這一世如何好玩？一切都在我！在此刻！存乎一念。 我發現，原來人生的劇本並非一早寫好、不能更改的，原來自己的主觀意念完全可以影響劇情發展，我的本質一直都在參與創造一切，我肯定自己不是個任人擺佈或隨便讓命運愚弄的傀儡。 正如前述，我不但是台上那個演員，也是演對手戲的其他演員，也是幕後負責燈光、布景、音響效果等等的場務人員，同時也是編劇、導演和劇團老闆，也是場內的全體觀眾，也是他們坐的座位，也是台上的布景和射燈……因為人世間的一切，都是由相同的能量組成，只是暫時以不同組合方式呈現。既然同出一源，那麼以上提及的一切，都有「我」的成分在內，「我」也就是他們了；如此，所謂的「外面」（「非我」的一切）根本就不存在，不過都是我內心暫時投射出來的「幻覺」罷了，似真實假，似有實無，不但不值得認真，更不宜當真。 意念這麼一轉，身邊所有事物都不再一樣。 更妙的是，我學習到「觀照」自己，即是把自己從「我」之中抽離，用比較超然的態度去觀察自己如何在「做人」，就像自己透過一台懸在半空的遠距離攝錄機觀看地面上的露天劇場。攝錄機正在拍攝劇場舞台上的演出情況，鏡頭正對準當時舞台上的一個演員，那個演員就是今天的周兆祥。即是說半空中的、超然的周兆祥在觀看、欣賞、監察、品評正在台上演出的周兆祥的一舉一動。於是，我一方面得以用抽離及冷靜的態度去應付日常生活中的挫敗──舞台上那個「假」的我不過是演到一場苦情戲而已，下一場戲將會截然不同，而且不論劇中人遭遇如何都只是劇情需要，跟「真」的那個我毫不相干，「真」的那個我大可以繼續逍遙快活，享受平安。另一方面，我更有機會不斷好好了解自己在世上的行為與思想是否恰當，然後處處給予台上那個我各種合適的提點。 當我明白到自己原來不只是演員，而且可以不停創造劇本的時候，我的視野馬上擴闊了很多，眼前的一切不再那麼重要，我只需全情投入、盡情享受演這齣戲便可，根本不需過分介懷劇本怎樣寫、未來的遭遇如何、演出的效果怎麼樣、自己演到哪一場等等。 於是我活得更自在、超然……
錄自周兆祥《綠色心靈力量》，綠野店（尖沙咀加拿分道2號13樓）有售；訂購3428 2416。 第一節 Section 1
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