《天然療癒DIY》-EP053-怎樣做自己的療癒師醫好癌症？（下） 2013-05-21  主題 Topic： 《天然療癒DIY》-EP053-怎樣做自己的療癒師醫好癌症？（下） 主持人 Hosted by： 周兆祥博士, 吳群心 嘉賓 Guest：
為什麼食錯了才會患癌？
怎樣食得正確不再患癌？
為什麼身體積毒才會患癌？
患癌有什麼心因？
怎樣排毒不再患癌？
怎樣「變心」告別癌症？
怎樣靜心加速癌症康復？
怎樣做功德加速癌症康復？
材料：生合桃半杯、無花果半杯、芒果1杯
1. 合桃用過濾水浸12小時，隔水放在篩裡12小時，期間沖2至3次水
2. 全部放入攪拌機內，攪至幼滑為止。
2. 竹蔗茅根馬蹄粥
材料：糙米、竹蔗、茅根、馬蹄
1. 糙米先浸水半日；
2. 將全部材料煮成粥。
材料：乾珊瑚草20克、青瓜60克、紅蘿蔔60克、芫茜（或生菜絲）適量
調味料：生麻油1湯匙、鮮榨檸檬汁（或醋）半湯匙、麵豉醬適量
1. 乾珊瑚草洗淨後浸水10至24小時（視乎口味及溫度），其間換水3至4次，浸軟之後撈出，瀝乾水分；
2. 青瓜洗淨刨絲，紅蘿蔔洗淨（若紅蘿蔔較大或非有機，則去皮）刨絲；
3. 將調味料放入小碗內拌勻；
4. 將所有材料放入大碗內，加入調味料，拌勻後上碟。
珊瑚草又稱「海燕窩」，營養豐富，有黃、紅、紫、綠等色，深色又粗壯的營養特佳。
材料：羅馬生菜1棵、火箭菜半杯、牛油果1個、紅菜頭1/3個、紅蘿蔔半條、生壽司紫菜4塊(4人份量)
1. 將所有菜洗淨，紅蘿蔔刨長絲、紅菜頭刨長絲、牛油果洗淨、切條；
2. 紫菜摺成雪糕筒狀，包起步驟1中的食材，即可食用；
3. 可另加醬料。
材料：新鮮艾草少許（切碎）或艾草粉少許、雪梨、紅蘿蔔（或其他鮮果，例如：香蕉、榴槤、菠蘿等）
所有材料用攪拌機高速攪拌液化，即成。
艾草不但含有大量有益健康成分而且又相當均勻，除了葉綠素和膳食纖維豐富外、它也擁有大量的維他命和礦物
質。如成分表中所示，維他命A、B1、B2、C及礦物質的鐵、鈣、磷等都是高單位元素，這些微量營養元素跟葉
綠素或其他成分一起便能發揮最大功效。藥理研究發現艾汁有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止
血、抗凝血和增强免疫功能等作用，有助醫治頭痛、高血壓、貧血、肝病、消化不良、痔瘡、腰痛、生理痛、
中暑、虛冷、便秘等。此飲品豐富的纖維素及維他命B1可促進腸部蠕動，進而促進污廢物的排泄，改善便秘困
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（參閱：周兆祥著《食生》、《給患癌朋友的三十封信》、《給患癌朋友的康復祝福》、《就去做
自己的醫生》、《用思想醫好你的病》、《心醫》，訂購電 3428 2416；
更多周博士的療癒智慧：http://www.lifeflowhk.org/node/7
更多周博士的飲食智慧：http://www.lifeflowhk.org/node/819） |
 
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