《生食食出新生》- EP219 - 誰需要多喝水？怎樣喝？

2022-08-04

主題 Topic：《生食食出新生》- EP219 - 誰需要多喝水？怎樣喝？
主持人 Hosted by：周兆祥博士
嘉賓 Guest：

如果你吃麵包吃飯吃肉，其中水份極低----

很快身體要由腦部抽水出來消化，你就頭痛了；

身體要由胰臟抽水出來消化，你就糖尿了；

身體要由皮膚抽水出來消化，你就生癬、出疹了；

身體長期缺水，腎臟功能打折扣甚至壞掉了，全身組織發炎、癌症搞出來了……。

如果你吃水果，會收下有十倍八倍的水進賬。

水果汁經由植物過濾，是地球上最純淨的水。

還有重要的分別：西瓜的水有電解質，麵包沒有；

西瓜汁還有大量礦物質、纖維等等非常重要的營養，麵包沒有。

時下大多部人多病早衰過胖樣貌殘破，有些人卻越活越青春，分別竟然在於吃水果還是吃粉麵飯麵包餅乾蛋糕蛋奶肉；

優質水比其他飲品都優勝，不過始終沒有營養，說到底，人和猿猴一樣，最理想的水源是果汁。

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