《生食食出新生》-EP100- 誰要將水果煮熟才食?
主題 Topic: 《生食食出新生》-EP100- 誰要將水果煮熟才食?
主持人 Hosted by: 周兆祥博士
嘉賓 Guest:
竟然有醫學專家煮熟水果來食。
為什麼細菌不用怕?
真正健康和一般人的亞康分別在哪裡?
祥哥話你知。
朱古力奶(食生版)
材料:熟香蕉、可可粉或朱古力粉
做法: 1. 放入攪拌機,加水適量; 2. 高速液化,即時享用
溫馨提示: 可可粉最好買生的(即cacao powder)。 加入大麻籽,營養更高,味道更好。 如香蕉未夠熟,或者想更多甜味,可以加椰棗或椰糖蜜。
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