《天然療癒DIY》-EP032：怎樣做氧份療癒？ 2012-08-28  主題 Topic： 《天然療癒DIY》-EP032：怎樣做氧份療癒？ 主持人 Hosted by： 周兆祥博士, 吳群心 嘉賓 Guest：
•氧份療癒是什麼?
•氧份療癒可以治療什麼病患?
•氧份療癒怎樣做？
•雙氧水是什麼？
•雙氧水怎樣使用？
•氧份療癒既然那麼神奇，醫學界為什麼不使用？
•使用雙氧水要注意什麼？
• 氧份療癒是什麼？
生命流動餐 #32
1. 消暑仙草凍
做法 :
1. 涼粉草適量，搗爛慢火水煮；
2. 待成黃褐色后，去渣，取汁和將泡浸好的珊瑚草煮溶，冷卻成黑色膠狀物，拌以靚糖漿。
3. 亦可以熱吃。
涼粉草
【中文名稱】涼粉草，仙人草，仙人凍，仙草
【英文名稱】Chinese Mesona, China Jellygrass
【生境分佈】生於溝邊及乾旱沙地草叢中。 分佈於浙江、臺灣、江西、廣西西部、廣東、香港及海
南。
【藥用部位】以地上部份入藥。中藥名: 涼粉草。
【採收加工】夏季收割地上部份，曬乾。或曬至半乾，堆疊燜之使發酵變黑，再曬至足乾。
【性味功能】味甘、淡，性寒。消暑，清熱，涼血，解毒。
【主治用法】用於中暑，糖尿病，黃疸，泄瀉，痢疾，高血壓病，肌肉、關節疼痛，急性腎炎，風火牙
痛，燒燙傷，丹毒，梅毒，漆過敏。內服: 煎湯，15-30克，大劑量可用至60克。外用: 適
量，研末調敷；煎水洗；或鮮品搗敷。
2. 涼粉草粉葛湯
這個湯水有清熱解毒，除煩止渴的功效，老少皆宜，在夏天飲用尤佳。日常飲用此湯，也可防止出現燥
熱不適，頸背肌肉疼痛不適等症狀，是一道很有益的保健湯水。
材料 :粉葛1斤、 涼粉草2両、 蜜棗4粒
做法 :
1. 粉葛去皮筋，用水洗淨，切件。
2. 涼粉草和蜜棗分別洗淨。
3. 煲中注入半煲水，加入所有材料，猛火煲至滾後，收細火，改以中火煲約三小時，加鹽調味，即可飲用。
3. 四青沙律
材料 :青瓜、青甜椒、西芹、蘆筍
4. 椰菜花香飯包
將椰菜花洗淨去莖，將花均碎似飯狀，炒熟或蒸熟更健康
將數種什菜切成幼粒混入，調味，最後加紫菜或生菜包成手卷
5. 亞麻籽薄脆
材料 :亞麻籽
做法 :
1. 浸水半天；
2. 平鋪在風乾機的盤上；
3. 放入機內吹乾。
（更多周博士的療癒智慧：http://www.lifeflowhk.org/node/7
更多周博士的飲食智慧：http://www.lifeflowhk.org/node/819） |
 
|
