《天然療癒DIY》-EP051-怎樣做自己的療癒師醫好癌症？（上） 2013-05-07  主題 Topic： 《天然療癒DIY》-EP051-怎樣做自己的療癒師醫好癌症？（上） 主持人 Hosted by： 周兆祥博士, 吳群心 嘉賓 Guest：
此時此地癌症有多嚴重？
一般人對癌症有什麼誤解？
3位西醫的故事教訓我們什麼？
哪些人才會患癌？
生命流動餐 #51
1. 紅菜頭甜醬
材料：紅菜頭少許、香蕉3條、新鮮檸檬或青檸適量
全部放入攪拌機內磨碎成醬 即成。
2. 番茄蘆筍芽菜沙律
沙律材料：番茄、蘆筍、芽菜
醬汁材料：檸檬汁、山茶花油
做法：
1. 將沙律材料拌勻；
2. 醬汁材料放入攪拌機內高速攪拌成醬；
3. 淋在上面，上碟享用。
3. 涼拌淮山
材料：淮山1段(約10公分長)、紅蘿蔔100克、檸檬3片
調味料：檸檬汁1湯匙、生椰糖蜜1茶匙、胡椒粉適量(不加亦可)
做法：
1. 淮山洗淨去皮，浸鹽水5分鐘後刨成細絲；
2. 紅蘿蔔洗淨去皮刨絲；
3. 檸檬洗淨切成小三角片；
4. 將所有材料放入大碗內攪勻，再放入調味料，醃5分鐘，上碟。
4. 木瓜綠果菜露
材料：木瓜（去核）1個、牛油果（去核）1個、菠菜2杯或以上
做法：
1.
菠菜洗淨，選出綠葉（不要莖根）；
全部材料放入攪拌機內，可加過濾水1-2杯，高速液化，即時享用。如果用「Vita-Mix」，按上述材料列
出來的次序放入杯內，開「Variable #1」，然後即時扭到「#10」，再開「High」不超過20秒，前後共打1分鐘
材料（3人份）：
松針15條、菠菜3杯、香蕉3條、蘋果1個
做法：
1.
全部材料切碎粒放入攪拌機內，可酌情加過濾水；
高速液化，即時享用。
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（參閱：周兆祥著《食生》、《給患癌朋友的三十封信》、《給患癌朋友的康復祝福》、《就去做
自己的醫生》、《用思想醫好你的病》、《心醫》，訂購電 3428 2416；
更多周博士的療癒智慧：http://www.lifeflowhk.org/node/7
更多周博士的飲食智慧：http://www.lifeflowhk.org/node/819） |
 
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