《天然療癒DIY》-EP038-怎樣運用心靈力量自我療癒？ 2012-11-13  主題 Topic： 《天然療癒DIY》-EP038-怎樣運用心靈力量自我療癒？ 主持人 Hosted by： 周兆祥博士, 吳群心 嘉賓 Guest： 怎樣做解碼靜心得知病源？
怎樣自我催眠加速康復？
怎樣運用念力創造療癒奇蹟？
一念治百病是真的嗎？
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生命流動餐 #38
1. 治近視精靈眼特飲:
龍眼肉連核(不必打碎) 杞籽 適量 加水煮成茶
每天喝，連喝2個月，便有見效。有個案由1千度近視，喝八個月，減至二百度
2. 豆腐蘆筍沙律
材料：豆腐2塊、蘆筍6枝、青瓜1條、紅蘿蔔半條。
做法：
豆腐洗淨切粒、青瓜、紅蘿蔔、蘆筍洗淨切粒拌勻，加沙律醬即成。
材料：粟米2條起粒、牛油果1個起肉、菠菜1棵（亦可用其他青菜，例如莧菜西芹），切碎
調味料：
檸檬汁加龍舌草蜜或日本麵豉醬或芥辣
做法：
（1）
將粟米粒加點水放入攪拌機內攪拌；
（2）
然後將牛油果肉及菜粒放入攪拌，即成；
（3）
若想稀一點，多加水；
（4）
加入調味料：酸甜、鹹、辣任擇。
溫馨提示：
• 亦可用南瓜代替牛油果。
• 吃不完放入雪櫃，最多保存48小時。
• 粟米的鬚及芯勿棄掉，用來煲湯或沖熱水當茶飲，好味又有營養。
4. 涼拌摩芋
材料：摩芋300克、青瓜適量、日本海帶適量。
調味料：龍舌草蜜、檸檬汁、日本米醋、紅椒切碎、鹽少許，芝麻油少許，檸檬肉（切碎）少許，
做法：
1. 摩芋剪成數吋長備用，日本海帶泡好切絲，青瓜切絲；
2. 調味料全部混合；
3. 先把海帶加入調味料醃約5分鐘，再加入其他材料，淋在摩芋上即可。
5. 番薯葉手卷
材料：嫩番薯葉、粟米粒、杞子、糙米、南瓜或蘿蔔
調味料：選一款自製生機醬汁（見第2章）
做法：
1. 全部材料洗淨；糙米預先浸水2-4小時（造發芽米更好），南瓜去皮切粒，杞子浸水半小時，蘿
蔔切粒（如非有機則去皮）；
2. 先將糙米煮成飯，快乾水之時加入南瓜或蘿蔔；
3. 飯熟後加入粟米粒及杞子，再加調味料搞勻成為有味飯；
4. 最後將飯糰用番薯葉捲起或包著，成為手捲享用。
溫馨提示：
• 可用風乾機預先將番薯葉吹至半乾，更有風味；
• 若南瓜或蘿蔔生食，補益效果更佳；
• 蘿蔔可以預先用醋醃，則更好味；如找不到番薯葉，可用紫菜（最好是包壽司專用的那種）代替
• 可用其他的瓜菜，例如鮮淮山、綠豆芽、蓮藕等；
• 可加入各式泡菜，例如海帶芽。
（更多周博士的療癒智慧：http://www.lifeflowhk.org/node/7
更多周博士的飲食智慧：http://www.lifeflowhk.org/node/819） |
 
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